4월15일 식단안내 |
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| 작성자 | 김선애 | 등록일 | 19.04.15 | 조회수 | 218 |
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4월15일 식단 ㆍ팥밥 ▶알레르기정보 : 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ▶식재료 원산지표기 : 쇠고기-국내산한우. 조기-국내산. 팥-국산콩. 배추김치(배추,고춧가루-국내산) ▶영양식생활정보-당이 많이 함유되어 있는 간식의 열량과 그 열량을 소비할 수 있는 운동시간 *초코우유200ml(250kcal)-등산25분 *막대초코과자 1봉지(220kcal)-자전거40분 *음료1병(150kcal)-줄넘기20분 *아이스크림1개(250kcal)-맨손체조90분 *떡볶이1인분(300kcal)-축구60분 |
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